Friskvård

 En trevlig helg som gått i friskvårdande tecken. Igår anordnade vi en friskvårdsdag i Föllinge. En oerhört trevlig dag. Alla som var där var nöjda å då är vi som arrangörer oxå nöjda. Lite lite folk kan vi tycka, Vi hade verkligen hoppats på fler. Men är givetvis glada för dom som kom och prövade yoga, core, zumba, stavgång och skidvård mm. Dagen avslutades med en föreläsning i hälsans tecken. Vi ska nu utvärdera och se om det blir en uppföljning i höst eller vår. Jag är så glad att få samarbeta med J från Föllinge IK. Hon är verkligen en klippa. Tack alla ni som kom å gjorde dagen så trevlig! 

Detta med OS

Vet inte om det är så bra för hjärtat:-)

Nu håller vi alla tummar! Hejja Sverige

Du e du och du duger

En liten förälskelse

I dag har jag varit i Föllinge på hemslöjdsbutiken. Där finns så mycket fint. I dag fick ett vackert keramikhalsband som keramiker Mona Bågling gjort följa med hem. Fint och användbart tycker jag

Det här med skidor.....

Jag är fortfarande inte bäst i Sverige på att åka skidor. Men jag kämpar på och börjar så smått njuta av den träning skidåkningen ger. Skam den som ger sig. Nu sitter vi som klistrad och kollar när Sverige utklassar Tjeckien. OS när det är som bäst:-)

Du har väl inte glömt att vi har en fruskvårdsdag i Föllinge nästa lördag. (Se tidigare inlägg) Kommer bli en trevlig dag. Hoppas du kommer. 

Ha en fin kväll// M

Invigning

Hejja Sverige 💙💛

Välkommen till Föllinge