En av mina favorittexter

Låter dig se, allt det som finns att se
Du vet din väg till mitt innersta rum
Många farväl, många försoningar
Misstag som lärt oss hur saknaden känns

Tystnat har tvivlen, de hörs inte mer
Du är en gåva, som livet mig ger

Jag vill va där du är
Jag vill leva och växa här
Skriva en framtid ihop
Med hjärtats egna ord

Vi har gått runt, myter om kärleken
Målat vår bild av vad kärleken är
Tystnat har tvivlen, de hörs inte mer
Du är en gåva, som livet mig ger

Jag vill va där du är
Jag vill leva och växa här
Skriva en framtid ihop
Med hjärtats egna ord

                                        Josefin Nilsson

En bild säger mer än 1000 ord

Kärlek till denna lilla gosse❤️

Tjoflöjt

Lycka, lycka å mera lycka

Ni förstår själva. Det bubblar i hela mig. Min fina, goa och varmhjärtade dotter har en liter prinsessa i sin mage. Det är så underbar och samtidigt konstig känsla. Min lilla gumma ska bli mamma. Den största gåva man kan få. Jag och Jens blir mormor och morfar. Underbart <3

Nu väntar och längtar vi till mars när underverket kommer.

Krispigt å skönt

Det va ett himla ojjande över kylan på div socialamedier. I dag har vi -25 vindstilla och solsken. Dagens promenad var varmare än när det var -12 å blås. Klär man sig rätt klarar man sig långt. 

Hoppas ni haft en härlig jul/nyår. Det är den tiden jag har en tendens att vilja vända på dygnet. Kika på film långt in på nätterna eller bara sitta och elda ljus, prata å mysa till långt in på natten. 

Det är skönt att kunna göra det. Vardagen är ju snart här å då rusar det på i 150 knyck å då orkar man sällan "nattsudda"

Nu ska jag ringa en go vän å fråga om hon bjuder på en kopp kaffe. Det var alldeles för länge sen vi sågs. 

Ha en fin dag

Att fylla på energi

Skickar en hälsning från ett lugnt och skönt julfirande i Åre⭐️

Fröknäcke och färskost

Här kommer recept på fröknäcket och färskosten jag lovat några av er som varit På Halva Lindhas föreläsningar. 

• Fröknäcke
• 
  
• 200 g solrosfrön
• 
1 dl hela linfrön

• 1 dl sesamfrön
• 
2 dl pumpakärnor
• 
2 msk fiberhusk
• 
2 msk mandelmjöl

• 2 msk chia frön
• 1 tsk salt

• 5 dl varmtvatten med en msk kokosolja
• 1/2 dl vallmofrön
• en "skvätt" torkade nässlor
• (jag hade oxå i en nypa gravmalen svartpeppar)
• Sätt ugnen på 200grader.
• Blanda allt utom vallmofrön i en bunke. Låt vila en stund

1. Bred ut smeten tunt på 2 plåtar klädda med bakplåtspapper. Brukar olja in papperet lite med
2. Strö över vallmofrön och lite flingsalt.
3. Grädda i cirka 60-70 minuter. 
4. Låt svalna. Förvaras torrt.
5. Galet gott😄

Min färskost

 

1liter fil

3 dl gräddfil

Små bitar av soltorkade tomater

Basilika

Ev vitlök

1. Värm upp fil och gräddfil till 56 grader

2. Häll upp i en sil (jag har ett durkslag och en kökshandduk i den) och låt rinna ner tex över natten

3. Blanda ostmassan med kryddorna och tomaterna

Godare ost är svår att finna

Det angår oss alla

Välkommen till oss i Laxsjöbygden

Fredagsmys

Visst är det speciellt med fredagkvällar. Man känner sig lite som nyrik. En hel helg framför sig och denna helg helt på hemmaplan. Halleluja vad skönt.

I morgon är det träningsdag så då ska jag snöra på mig skorna å ta en löptur med min följeslagare Thure. Så skönt att göra det från morgon, så får man energi till resten av dagen. 

Men först: fredagsmys i soffan med min sambo och son som är hemma i helgen.

Chiapudding

Här kommer mitt recept på chiapudding. Jag älskar den å vill dela med mig.

3 msk chiafrön

2 dl mandelmjölk eller den mjölk du känner för

Ca 3 msk bär 

Mosa bären och blanda i mjölken. Rör i chiafröna och låt stå nån timme (helst över natten) 

När du ska äta, toppa gärna m färska bär och eller nöt/fröblandning

Detta är gott som frukost eller mellis.

Energi

Det här med att hämta/tanka energi. Det kan ju se så olika ut. Jag hämtar min energi när jag har varit ut på en joggingrunda. Jag tankar även på annat håll såsom loppisturer med mina vänner, en promenad i skogen eller en mysfika med mina barn. Det viktigaste är ATT man tankar. Inte hur. 

Denna vecka måste jag fylla på mina depåer då föregående vecka var körig och jag var hemma en kväll på hela veckan. 

Så denna vecka har jag hittills joggat, myst och varit på skogspromenad. 

Vad gör du för att tanka energi? 

Ha en fin kväll//M 

Fest i byn

Ny vecka, nya tag

Ja så enkelt är det. Jag vet det å jag kan det men ändå......

Jag måste komma igång med min träning. Min kropp (å då menar jag både fysisk och psykiskt) mår såååå mycket bättre när jag tränar 3-4 ggr i veckan. Å som det har varit nu en längre tid så har den träningen stått åt sidan. Blivit mest sporadiskt, vilket jag ogillar. 

Jag har haft mycket skit senaste året som gjort att jag inte kunnat träna som vanligt. Opererat en fot, inflammation i en höft å nu har jag haft gips och senare skena på armen för en nerv har hamnat i kläm. 

och när inte träningen sköts ja då kommer sötsuget som ett brev på posten. 

Det är då man får träna sin mentala bit. Å jäklar vad jag tränar den. 

Men som sagt till mitt mål: sockerfria Malin finns ingen hiss, så då får jag ta trapporna. Så hej sötsug nu jäklar ska din "matte" träna å jag ska ge dig en match du sent ska glömma. Hör du det!

Tre år av saknad ❤️

Hemma

❤️❤️❤️

Underbart

Nu är jag inne på vecka två av en härlig semesterledighet. Har hunnit med en del redan. Min älskade sambo har byggt en ny och större altan. Och jag är lycklig. Så fint det blev! 

Jag och min väninna anordnade en tvådagars loppis som blev en succé större än vi väntat oss. Det var lång kö utanför g:a brandstationen redan när vi öppnade portarna kl 11.00 så nu har vi blodad tand inför nästa år. Tusen nya idéer. Läs mer här http://www.ltz.se/jamtland/krokom/loppis-i-gamla-brandstationen

En annan trevlig händelse är att sommargästerna har anlänt. Jag formligen älskar dom och har länge sagt att jag verkligen skulle vilja bli fårbonde. Underbara djur. Ett litet lamm vägrade följa med på promenaden hit längst vägen. Den fina damen valde istället att åka bil med mig❤️ Inte mig emot

Nu går dom nere på våran äng och betar å bråkar och jag tar alla chanser att gå dit och mysa med dom. Tur det finns en bonde i byn som släpper dom på bete här. 

Ha en fin dag❤️

Från och med nu

Ååå det känns så skönt. Nu ska almanackan och klockan läggas åt sidan. Nu ska här njutas. 

Ha en fin kväll//Malin 

Att fånga dagen

Stanna upp och känn efter. Lukta och ta in. Livet är bra underbart. Men i bland måste man ta sig tid att reflektera, så man inte missar allt det vackra man har omkring. Det är lätt att man springer runt i gamla spår. Livet är här och nu. Ha en fin dag❤️

 

PEACE

Hej alla glada. Har ni gått på semester eller har ni som jag "några dagar" (dvs 2 veckor kvar)

Men den som väntar på nåt gott, väntar aldrig för länge. Man har sitt goa kvar. Lite så tänker jag:-)

Vill tipsa er om fina smycken. Jag älskar mitt peacehalsband som är därifrån. Kika in på Muscari och se alla fina grejer. Gillar det lilla exra, när halsbandet levereras med ett kort med härligt budskap.

Ha en fin helg och var rädda om er!

 

Midsommar

Önskar er alla en riktigt fin midsommar och var rädda om varandra❤️